Bienfaits

Le massage existe depuis près de 3000 ans. Cette technique de massage s'observe chez un grand nombre de civilisations (civilisation chinoise, hellénique, mélanésienne, Africaine)

Etymologiquement, le terme massage est dérivé de l'hébreu "mashesh", du grec "massein" et de l'arabe "mass". Ces trois mots ont globalement le même sens : palper, pétrir, presser légèrement.

Le massage se caractérise par des mouvements de mains effectués sur divers tissus vivants.

Un peu d'histoire

Massage - la structure et la posture du corps

Les massages soulagent le mal de dos, rendent les muscles plus souples et plus élastiques, ils aident au relâchement des tensions, améliorent la mobilité articulaire, favorisent une plus grande amplitude des mouvements

Massage - Comment cela marche

Grâce aux massage , l'organisme fonctionne mieux. En effet, les massages apaisent et calment, ils soulagent la douleur, améliorent le sommeil, augmentent les capacités respiratoires, améliorent la digestion et réduisent la constipation. De plus, les massages permettent de raffermir les cellules et d'éliminer les toxines. Ils sont clairement indiqués pour raffermir la peau ( que ce soit après un accouchement ou pour faire face à une prise de poids...) et pour se débarrasser de la cellulite.

Massage - Le contrôle des émotions

Tous les massages permettent d'accroître la conscience des émotions, l'estime de soi, mais aussi l'ouverture d'esprit. c'est la raison pour laquelle les massages peuvent être utilisés à des fins psychologiques.

Le massage soigne et détend : Il est donc parfaitement adapté à la société occidentale dans laquelle les notions de bien-être, de lutte contre le stress et d'aspect extérieur occupent une place centrale

Qu'est ce que le Reiki

Le Reiki est une forme de thérapie japonaise qui est délivrée par les mains. Reiki signifie "énergie de vie universelle". Les praticiens du Reiki croient que l'énergie entoure le corps humain et se déplace à travers lui. Le Reiki tente d'équilibrer le flux de cette énergie et de stimuler les capacités de guérison du corp.

Bien qu'aucune étude scientifique ne démonte que le Reiki est efficace pour traiter une maladie, un traitement de Reiki peut provoquer des sensations de :

- Relaxation profonde

- De la chaleur ou de la détente

- Un bien être accru

Durent la séance la personnes est habillée, allongée à ne rien faire. Le praticien pose les mains sur les 21 points spécifiques du corps. Pour cela, il utilise un toucher fixe et léger.

Dans le même temps, il pratique une méditation simple et laïque.

Il n'y a aucun effet secondaire dans le Reiki.

En effet, le praticien de Reiki pose juste les mains sur la personnes. Il n'effectue aucun massages, pas de mouvement de manipulation corporelle.

Le Reiki permet d'agir sur l'anxiété, le stress, en apportant sensation de bien-être et de relaxation. Cette technique permet au patient de ressentir une diminution de la douleur. Elle soutient donc aussi, les patients lors de leurs traitements de chimiothérapies, apaisant les effets secondaires dus au traitement